第244章 ：锻躯流程，实力梳理
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伴随着日出，大军开拔，恰好符合日出县之名，与此地意境相合。
白黎坐镇中军，依旧和童浩明、梁漫漫同车。
当初的一番队中，除了孙望江被白黎安排留守日出县负责维稳以外，其余人全部都随军南下。
哪怕同样不擅长战场厮杀的葛小杰也在出征名单中，担任战备营三营的副营长，主要搞辅助工作。
白黎通过对讲机告知陈长卿、伊藤文哉、赵康等人。
除非是大事，否则军中事务交由他们全权处理。
白黎目前的境界是四品境、腹部四锻。
他要抓紧一切时间修炼，争取在抵达明珠市之前腹部五锻！
等六锻之后，就可以一边继续腹部灵淬，一边开始胸背灵淬。
等胸背达到三锻，白黎便满足了五品境武师‘核心躯体’（腹部、胸背）全三锻的最低要求。
算是跨过四品境、达到玄阶五品。
其实腹部三锻之后就已经可以进行胸背灵淬，但那样反而拉慢了进度。
绝大多数四品武师，基本上都是按照‘腹部六锻—胸背六锻—腹部九锻—胸背九锻’这个理论流程来修炼。
当然了，九锻并不容易，属于凤毛麟角。
很多人六锻后就放弃了，最多七锻、八锻便开始‘外部躯体’灵淬。
白黎则略
白黎坐镇中军，依旧和童浩明、梁漫漫同车。
当初的一番队中，除了孙望江被白黎安排留守日出县负责维稳以外，其余人全部都随军南下。
哪怕同样不擅长战场厮杀的葛小杰也在出征名单中，担任战备营三营的副营长，主要搞辅助工作。
白黎通过对讲机告知陈长卿、伊藤文哉、赵康等人。
除非是大事，否则军中事务交由他们全权处理。
白黎目前的境界是四品境、腹部四锻。
他要抓紧一切时间修炼，争取在抵达明珠市之前腹部五锻！
等六锻之后，就可以一边继续腹部灵淬，一边开始胸背灵淬。
等胸背达到三锻，白黎便满足了五品境武师‘核心躯体’（腹部、胸背）全三锻的最低要求。
算是跨过四品境、达到玄阶五品。
其实腹部三锻之后就已经可以进行胸背灵淬，但那样反而拉慢了进度。
绝大多数四品武师，基本上都是按照‘腹部六锻—胸背六锻—腹部九锻—胸背九锻’这个理论流程来修炼。
当然了，九锻并不容易，属于凤毛麟角。
很多人六锻后就放弃了，最多七锻、八锻便开始‘外部躯体’灵淬。
白黎则略